Durante il mese di Settembre  si svolgeranno degli incontri gratuiti  di Tai Chi nei parchi cittadini

Ecco i luoghi della pratica:

Agrate, 8/09 – 15/09 – 22/09 – 29/09
alle ore 10.00 e alle ore 18.30
Parco Aldo Moro, via Cantin

Masate/Basiano, 7/09 – 14/09 – 21/09 – 28/09
dalle ore 18.30 alle ore 19.30
Masate, giardini di via Roma

Caravaggio, 16/09 – 23/09 – 30/09
dalle ore 18.30 alle 19,30
Giardini pubblici di S. Bernardino

Cernusco sul Naviglio, 14/09 – 21/09 – 28/09
dalle ore 18.30 alle 19,30
Parco Trabattoni, via San Pietro da Cernusco

Fara Gera d’Adda, 7/09 – 14/09 – 21/09 – 28/09
dalle ore 18.30 alle 19,30
Giardini al ponte di legno

Melzo, 16/09 – 23/09 – 30/09
dalle ore 18,30 alle ore 19,30
Parco Grazia Deledda, via Pietro Mascagni

Pontirolo , 8/09 – 15/09 – 22/09 – 29/09
dalle ore 18,30 alle ore 19,30
Giardini Comunali, Via Verdi,  44

Treviglio, 3/09 – 10/09 – 27/09 – 24/09
alle ore 10.00 e alle  ore 18,30 alle ore 19,30
Giardini della Biblioteca Centrale, Largo Marinai D’Italia

Vimercate, 9/9 – 16/9 – 23/09 – 29/09 –

Alle ore 10.00 ed alle ore 18.30
Parco Gussi , via Mazzini

Questi incontri sono gratuiti e la partecipazione è libera, non è richiesta alcuna attrezzatura, solo scarpe e vestiti comodi e magari uno spray anti zanzare se queste vi infastidiscono.

Durante questi incontri, della durata di un’ora, ognuno potrà partecipare liberamente alla pratica del Tai Chi, non è richiesta nessuna preparazione atletica e ognuno sarà rispettato e condotto secondo le proprie capacità e possibilità con il primario obiettivo di divertirsi e stare bene.

Si impareranno delle brevi sequenze e dei gesti di scioglimento molto utili alla salute e, se avremo tempo e voglia, ci divertiremo sperimentando il Tui Shou, lo scambio delle mani.

Questi incontri sono un’anticipazione di quello che poi verrà approfondito durante l’anno nei nostri corsi di Tai Chi e nei corsi di approfondimento, l’elenco completo degli argomenti che affronteremo negli anni potete trovarlo QUI

Per maggiori informazioni non esitare a contattarci via mail o telefonicamente